Dạy bơi trẻ em là 1 trong những kỹ năng cần thiết không thể bỏ qua. Bơi lội không chỉ là một môn thể thao lành mạnh giúp tăng cường sức khỏe mà bơi lội còn là một kỹ năng sống cần thiết để tránh những rủi ro khi bị rơi xuống sông hồ. Vì vậy, hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn đọc trung tâm dạy bơi uy tín tốt nhất tại Hà Nội.
Những lý do nên cho trẻ học bơi ngay hôm nay
- Dạy bơi trẻ em giúp trẻ trở nên năng động, nhanh nhẹn và linh hoạt hơn. Điều này tác động tích cực đến sự phát triển tâm lý của trẻ giúp trẻ tự tin hơn rất nhiều.
- Giúp bé trang bị kỹ năng tự bảo vệ mình khi rơi xuống nước.
- Các nhà khoa học đã chứng minh rằng bơi lội rất có lợi cho sự phát triển trí thông minh ở trẻ em bằng cách kích thích các dây thần phát triển.
- Bơi lội giúp ích rất nhiều trong việc chữa bệnh cho những trẻ tự kỉ. Sự kết hợp giữa bơi lội, âm nhạc và các trò chơi sẽ giúp cho những trẻ tự kỉ có phản ứng tương tác với môi trường xung quanh.
- Một trong những lợi ích nổi bật của việc bơi lội mà bạn không thể bỏ qua đó chính là giúp trẻ tăng chiều cao một cách nhanh chóng. Bơi lội giúp sản sinh các hormone tăng trưởng nhờ đó, việc thường xuyên bơi lội sẽ giúp trẻ đạt được chiều cao tối đa. Đặc biệt nếu trẻ được luyện tập thường xuyên trong độ tuổi dậy thì.
- Bơi lội giúp giảm béo phì ở trẻ em. Bơi lội đòi hỏi bạn phải vận động từ đầu tới chân nhờ vậy khi thường xuyên luyện tập bạn sẽ có thể tiêu hao năng lượng dư thừa, thúc đẩy các cơ tay, chân, lưng, bụng,…phát triển. Đồng thời tăng cường đề kháng giúp sức khoẻ tốt hơn.
- Bơi lội giúp giảm nguy cơ chấn thương tại các khớp. Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng việc bơi lội thường xuyên với mực nước ngang hông sẽ giúp giảm 50% tình trạng căng thẳng tại các khớp. Còn với mực nước ngang ngực có thể giúp giảm đến 75% tình trạng căng thẳng tại các khớp. Do đó, nếu cho trẻ tập bơi sớm sẽ giảm thiểu được nguy cơ bị chấn thương đặc biệt đối với các chi, các khớp và cơ bắp.
- Bơi lội có ích cho việc hô hấp và phổi. Bơi lội giúp tăng dung tích lá phổi của bạn một cách rõ rệt. Và khi dung tích của phổi càng lớn thì khả năng vận động sẽ càng bền bỉ tạo điều kiện thuận lợi cho hệ hô hấp hoạt động tốt hơn. Do đó, việc bơi lội thường xuyên sẽ rất tốt đặc biệt là đối với những trẻ bị bệnh liên quan tới hô hấp, hoặc bị hen.
- Bơi lội có lợi hệ tim mạch và tuần hoàn. Việc chân không ngừng vận động trong nước sẽ làm tăng trương lực của bắp, khiến tĩnh mạch được massage và thúc đẩy sự vận động của huyết dịch… làm giảm sự ứ đọng trong máu giúp điều trị và phòng các bệnh về tĩnh mạch.
Trung tâm Học Bơi Bốn Mùa thầy Bắc – địa chỉ dạy bơi uy tín nhất Hà Nội
Trung tâm Học Bơi Bốn Mùa – Thầy Bắc đã có hơn 7 năm kinh nghiệm giảng dạy và tổ chức các lớp dạy bơi trẻ em, dạy bơi người lớn tại Hà Nội với nhiều lớp bơi khác nhau như: lớp bơi ếch, lớp học bơi sải, lớp học bơi ngửa, lớp học bơi bướm… Trung tâm nhận dạy tất cả các học viên có độ tuổi từ 5 – 65 tuổi quanh Hà Nội. Cam kết “không biết bơi không lấy tiền”, “không hạn chế số buổi học bơi”, đảm bảo giáo viên dạy kèm học viên đến khi biết bơi thì thôi.
Thông tin liên hệ:
- Trung tâm Học Bơi Bốn Mùa – Thầy Bắc
- CS1: Bể bơi Việt Đức Complex – số 187 đường Nguyễn Tuân, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
- CS1: Chung cư Five Star – Bể bơi Long Khánh – số 2 đường Kim Giang, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
- Hotline: 0978046890
- Website: https://hocboibonmua.vn
Trên đây là những thông tin về trung tâm dạy bơi uy tín nhất tại Hà Nội – Trung tâm Học Bơi Bốn Mùa – Thầy Bắc. Nếu bạn cùng con em mình đang có nhu cầu học bơi để tăng cường sức khỏe thì còn chần chừ gì nữa mà không gọi ngay đến số hotline để đăng ký và nhận mức giá ưu đãi nhất nhỉ?
Discussion about this post