MeoHayAz
  • TRANG CHỦ
  • CÔNG NGHỆ
    • Thủ Thuật Máy Tính
    • Thủ thuật điện thoại
    • Thủ Thuật Facebook
    • Thủ thuật game
    • Phần Mềm Hay
    • Tin tức công nghệ
  • NGHỆ THUẬT
    • Ẩm Thực
    • Làm Đẹp
    • Trang Trí
    • Quà tặng
    • Thời trang
  • DU LỊCH
  • MẸ VÀ BÉ
    • Thực Đơn Ăn Dặm
    • Đặt Tên Cho Con
    • Kể Chuyện Cho Bé
  • SỨC KHỎE
    • Các loại bệnh
    • Dinh dưỡng
    • Giảm cân
    • Sản phẩm từ thảo dược
  • CÂU NÓI HAY
  • ẢNH ĐẸP
    • thabet
  • TIN TỨC
    • Bạn có biết?
    • Doanh nghiệp
    • Tài chính
No Result
View All Result
HealthNews
No Result
View All Result
Home Sức khỏe

Cảnh báo: Bệnh hen suyễn có nguy cơ gây loãng xương cao

ad by ad
9 Tháng Tư, 2020
in Sức khỏe, Các loại bệnh
Cảnh báo Bệnh hen suyễn có nguy cơ gây loãng xương cao

Cảnh báo Bệnh hen suyễn có nguy cơ gây loãng xương cao

Chia sẻ:

Ít ai biết rằng, bệnh hen suyễn có nguy cơ gây loãng xương cao và chúng nó có mối quan hệ chặt chẽ với nhau. Hen suyễn ngày càng phổ biến trên thế giới, số người bị hen suyễn ở Mỹ lên tới 15 triệu người. Các yếu tố môi trường như ô nhiễm, dị ứng, khói bụi, stress là những nguyên nhân khiến tỷ lệ hen suyễn tăng cao.

  • [Giải đáp thắc mắc] PQA Hen suyễn có tốt không? Giá bao nhiêu?
  • Khuyến cáo điều trị dự phòng hen phế quản ở trẻ
  • TOP 10 bài thuốc nam chữa bệnh trĩ hiệu quả nhất
  • Những điều cha mẹ cần biết về bệnh ho ở trẻ
  • Bệnh đau thần kinh tọa ở người trẻ - Những điều cần chú ý

Hen suyễn ảnh hưởng tới sức khỏe xương khớp như thế nào? Bệnh loãng xương và hen suyễn có mối quan hệ gì với nhau? Hãy tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Nội dung

  • Loãng xương là bệnh lý gì?
  • Phòng ngừa loãng xương như thế nào
    • Chế độ dinh dưỡng
    • Tập luyện thể dục thể thao
    • Kiểm tra mật độ xương
    • Dùng thuốc điều trị loãng xương

Loãng xương là bệnh lý gì?

Bệnh loãng xương là hiện tượng sức khỏe xương khớp suy giảm, xương trở nên yếu dần, dễ bị gãy nứt. Loãng xương có thể gây gãy xương, là một trong những nguyên nhân dẫn tới tàn tật.

Có tới ⅓ số phụ nữ và ⅛ nam giới trên 50 tuổi trên thế giới có nguy cơ loãng xương. Các vùng xương cột sống, xương đùi, cổ tay là các vùng xương dễ bị loãng. Bệnh loãng xương thường phát triển ngầm, khó phát hiện trong giai đoạn đầu bởi người bệnh chỉ cảm thấy đau mỏi giống việc thế thế không đúng, vận động mạnh,…

Bệnh loãng xương là gì?
Bệnh loãng xương là gì?

Nguyên nhân gây loãng xương có thể do một số yếu tố:

  • Khung xương nhỏ và mỏng
  • Yếu tố di truyền, tiền sử bệnh xương khớp gia đình
  • Phụ nữ bị mãn kinh hoặc vô kinh có nguy cơ loãng xương cao
  • Chế độ ăn thiếu canxi
  • Sử dụng rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích
  • Tác dụng phụ của một số dược phẩm

Loãng xương là hiện tượng phổ biến xuất hiện theo tuổi tác. Tuy nhiên, với chế độ sinh hoạt, ăn uống, bạn hoàn toàn có thể đẩy lùi loãng xương và quá trình tiến triển bệnh. Vì sao hen suyễn có thể gây loãng xương?

Bệnh nhân hen suyễn có nguy cơ mắc bệnh loãng xương cao, đặc biệt là loãng xương phần cột sống. Người bị bệnh hen suyễn phải sử dụng nhiều thuốc chống viêm trong quá trình điều trị như glucocorticoid. Khi chất này hấp thụ vào cơ thể, canxi trong các thực phẩm sẽ bị suy giảm, lượng canxi trong thận gia tăng, giảm hình thành và phát triển xương.

Đặc biệt nghiêm trọng, sử dụng hơn 7.5mg thuốc chống viêm mỗi ngày có thể gây mất xương. Corticosteroid có thể ngăn cản quá trình sản xuất hormone ở các đối tượng cả nam và nữ. Thiếu hụt hormone gây hụt xương, suy yếu cơ, dễ khiến xương bị gãy, nứt và ngã.

Một số triệu chứng xuất hiện khi bị loãng xương như:

  • Đau lưng do xuất hiện vết nứt hoặc đốt xương sống bị sụp.
  • Chiều cao suy giảm, dáng điệu bị gật gù
  • Gãy nứt đốt sống cổ tay, hông, hoặc các phần xương khác

Tham khảo bài viết: Bệnh hen suyễn có nguy hiểm không?

Phòng ngừa loãng xương như thế nào

Chế độ dinh dưỡng

Một chế độ ăn giàu canxi và vitamin D là vô cùng cần thiết đối với chăm sóc sức khỏe xương khớp, tăng sức mạnh và sự phát triển của xương. Canxi có trong các thực phẩm như sữa, rau xanh đậm, hoa quả đậm màu, thức uống, thực phẩm chức năng chứa canxi.

Vitamin D tăng khả năng hấp thụ canxi, vitamin D có ngay trong ánh nắng mặt trời hoặc các thực phẩm như rau xanh, hoa quả.

Bên cạnh đó, người bị loãng xương cũng cần duy trì trọng lượng cơ thể, tránh gây áp lực lên cơ và xương. Hạn chế sử dụng các đồ uống có cồn, cà phê, nước uống có ga,…

Bổ sung vitamin D vào chế độ dinh dưỡng phòng ngừa loãng xương
Bổ sung vitamin D vào chế độ dinh dưỡng phòng ngừa loãng xương

Tập luyện thể dục thể thao

Các bài tập tốt cho xương như tập tạ, đạp xe, đi bộ ảnh hưởng tốt tới cơ xương, phòng ngừa loãng xương.

Kiểm tra mật độ xương

Các bài kiểm tra mật độ xương giúp đo mức độ xương ở các cơ quan chức năng trong cơ thể. Các kiểm tra này giúp kiểm soát chứng loãng xương, dự đoán khả năng loãng xương, gãy nứt.

Dùng thuốc điều trị loãng xương

Các loại thuốc thường được sử dụng điều trị loãng xương phổ biến như alendronate, risedronate, ibandronate, raloxifene, calcitonin,… Ngoài ra, đối với phụ nữ mãn kinh bị loãng xương, liệu pháp tăng hormone estrogen cũng cải thiện loãng xương đáng kể.

Bệnh nhân hen suyễn cũng cần điều trị cải thiện bệnh hen suyễn để giảm nguy cơ loãng xương bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ.

Bài viết trên được cung cấp bởi Dược sĩ, Cố vấn y khoa của Công ty Cổ phần Dược phẩm PQA. Bạn đọc có thể tham khảo các thông tin sức khỏe tổng hợp trên website thaythuocnam.com.vn.

Đánh gía nội dung này

Tags: Bệnh loãng xươngVì sao hen suyễn có thể gây loãng xương
Previous Post

Trầm hương Indo và những điều không phải ai cũng biết

Next Post

Các hãng máy điều hòa năng lượng mặt trời tốt nhất 2020

Bài đăng liên quan

Những điều cần biết về phẫu thuật giảm cân
Giảm cân

Những điều cần biết về phẫu thuật giảm cân

5 Tháng Tư, 2022
Guguta hỗ trợ thâm có tốt không…
Sản phẩm từ thảo dược

Guguta hỗ trợ thâm có tốt không…

31 Tháng Ba, 2022
Cần lưu ý thời điểm, hàm lượng và đối tượng giảm cân bằng bơ
Giảm cân

3 điều cần biết khi bạn ăn bơ giảm cân

14 Tháng Ba, 2022
Dứa cung cấp khoảng 50% nhu cầu vitamin C của cơ thể
Dinh dưỡng

Top 4 loại hoa quả chứa vitamin C cho người bị tiểu đường

22 Tháng Hai, 2022
Chạy bộ đốt cháy nhiều calo hơn chạy bộ
Giảm cân

Chạy bộ hay tập gym giảm cân tốt hơn? Cách tập máy chạy bộ giảm cân hiệu quả

23 Tháng Mười Một, 2021
Lợi ích và tác hại khi quan hệ bằng miệng
Sức khỏe

Lợi ích và tác hại khi quan hệ bằng miệng

29 Tháng Mười, 2021
Mẹo tăng kích thước dương vật tại nhà
Sức khỏe

Mẹo tăng kích thước dương vật tại nhà

28 Tháng Mười, 2021
Vì sao cốc nguyệt san ngày càng được các chị em ưa chuộng và tin dùng
Sức khỏe

Vì sao cốc nguyệt san ngày càng được các chị em ưa chuộng và tin dùng

23 Tháng Mười, 2021
Đông Trùng Hạ Thảo kém chất lượng xuất xứ từ Trung Quốc
Sản phẩm từ thảo dược

Mẹo hay Phân Biệt Đông Trùng Hạ Thảo Giả Thật tránh tiền mất tật mang

13 Tháng Chín, 2021
Next Post
Các hãng máy điều hòa năng lượng mặt trời tốt nhất 2020

Các hãng máy điều hòa năng lượng mặt trời tốt nhất 2020

Mách bạn cách tăng cân dân gian hiệu quả

Mách bạn cách tăng cân dân gian hiệu quả

Bài đăng gần đây

5 CÁI NHẤT CỦA ALO VỆ SINH KHI GIẶT THẢM, GIẶT SOFA TẠI TP.HCM

5 CÁI NHẤT CỦA ALO VỆ SINH KHI GIẶT THẢM, GIẶT SOFA TẠI TP.HCM

1 ngày ago
Mua máy nước nóng trực tiếp hiệu nào tốt?

Mua máy nước nóng trực tiếp hiệu nào tốt?

2 ngày ago
iPhone 11 Pro Max tại Di Động Xanh – Giá đang giảm, Có nên nâng cấp?

iPhone 11 Pro Max tại Di Động Xanh – Giá đang giảm, Có nên nâng cấp?

5 ngày ago
Đức Tùng LED chuyên thi công lắp đặt màn hình LED trong suốt tại Hà Nội

Đức Tùng LED chuyên thi công lắp đặt màn hình LED trong suốt tại Hà Nội

5 ngày ago
Mẫu đèn LED highbay 300w bán chạy

5 công suất đèn LED highbay HLB công nghệ Graphene mới

5 ngày ago
Đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn cao trực tiếp thực hiện liệu trình Peel hồng nhũ hoa

Làm hồng nhũ hoa an toàn và hiệu quả tại Thẩm mỹ viện Seoul Spa

6 ngày ago
Phiên bản iPhone 14 64GB được dự đoán sẽ không xuất hiện

iPhone 14 64GB liệu có được “trình diện” các fan yêu Táo cuối năm 2022?

7 ngày ago
Vướng phải tín dụng đen - rủi ro cho chính khách hàng.

Cảnh giác rủi ro từ tín dụng đen núp bóng app vay tiền

1 tuần ago
In Túi Giấy Cho Shop Quần Áo Mọi con số Tại Thành Phố HCM

In Túi Giấy Cho Shop Quần Áo Mọi con số Tại Thành Phố HCM

2 tuần ago
Khám phá top 10 homestay Đà Lạt giá rẻ view đẹp gần trung tâm

Khám phá top 10 homestay Đà Lạt giá rẻ view đẹp gần trung tâm

3 tuần ago

Bài viết phổ biến

Tổng hợp những hình nền động powerpoint đẹp nhất

Tổng hợp 100+ những hình nền động powerpoint đẹp nhất

17 Tháng Ba, 2020
54 Tấm ảnh hoa chúc mừng sinh nhật đẹp kèm câu chúc happy birthday ý nghĩa

54 Tấm ảnh hoa chúc mừng sinh nhật đẹp kèm câu chúc happy birthday ý nghĩa

12 Tháng Mười Hai, 2019
101+ Những tên biệt danh hay nhất, nickname độc và bá nhất mọi thời đại

101+ Những tên biệt danh hay nhất, nickname độc và bá nhất mọi thời đại

6 Tháng Chín, 2019
Những câu chửi khéo hay và chất nhất dùng để đá xéo bạn bè

Những câu chửi khéo hay và chất nhất dùng để đá xéo bạn bè

25 Tháng Mười, 2019
Chọn lọc 55 câu nói hay nhất về thanh xuân và tuổi trẻ

Tuyển tập 55 câu nói hay về thanh xuân và tuổi trẻ

9 Tháng Mười Hai, 2019
Những stt độc – lạ – bựa và chất nhất dùng để câu like bá đạo

Những stt độc – lạ – bựa và chất nhất dùng để câu like bá đạo

11 Tháng Bảy, 2019
Top 50+ Stt hay về biển lãng mạn nhất mà bạn từng biết

Top 50+ Stt hay về biển lãng mạn nhất mà bạn từng biết

23 Tháng Tám, 2019
Mẹo xóa vật thể thừa đơn giản và nhanh chóng bằng SnapEdit

Mẹo xóa vật thể thừa đơn giản và nhanh chóng bằng SnapEdit

28 Tháng Tư, 2022
1001 ảnh chúc mừng sinh nhật độc - đẹp - vui dành cho người thân

1001 ảnh chúc mừng sinh nhật độc – đẹp – vui dành cho người thân

16 Tháng Bảy, 2019
99 những câu nói hay về lòng người khó đoán trước khi vào đời bạn cần biết

99 những câu nói hay về lòng người khó đoán trước khi vào đời bạn cần biết

22 Tháng Mười Một, 2019

THÔNG TIN

Meohayaz là website tin tức tổng hợp và các mẹo hay cuộc sống hàng ngày từ các lĩnh vực như: Công nghệ, làm đẹp, trang trí, nấu ăn, kinh nghiệm du lịch, thủ thuật facebook, máy tính cho đến những kiến thức mẹ và bé hay

DMCA.com Protection Status

  • Fun88vui.com
  • Game Đánh Bài Đổi Thưởng https://top1gamebai.net/
  • Nhà cái uy tín https://listnhacai.vip/

MENU

  • Giới thiệu
  • Gửi bài
  • Điều khoản sử dụng

TÌM CHÚNG TÔI TRÊN

  • AE88 - Thương hiệu từ Venus Casino

Copyright © 2022 Mẹo Hay Mỗi Ngày - Tổng Hợp Các Thủ Thuật Và Mẹo Cuộc Sống A-Z

No Result
View All Result
  • TRANG CHỦ
  • CÔNG NGHỆ
    • Thủ Thuật Máy Tính
    • Thủ thuật điện thoại
    • Thủ Thuật Facebook
    • Thủ thuật game
    • Phần Mềm Hay
    • Tin tức công nghệ
  • NGHỆ THUẬT
    • Ẩm Thực
    • Làm Đẹp
    • Trang Trí
    • Quà tặng
    • Thời trang
  • DU LỊCH
  • MẸ VÀ BÉ
    • Thực Đơn Ăn Dặm
    • Đặt Tên Cho Con
    • Kể Chuyện Cho Bé
  • SỨC KHỎE
    • Các loại bệnh
    • Dinh dưỡng
    • Giảm cân
    • Sản phẩm từ thảo dược
  • CÂU NÓI HAY
  • ẢNH ĐẸP
    • thabet
  • TIN TỨC
    • Bạn có biết?
    • Doanh nghiệp
    • Tài chính

Copyright © 2022 Mẹo Hay Mỗi Ngày - Tổng Hợp Các Thủ Thuật Và Mẹo Cuộc Sống A-Z